Моча от отеков и синяков под глазами

Как избавиться от синяков под глазами — советы в Журнале Маркета

Моча от отеков и синяков под глазами

Тёмные круги под глазами — одна из самых распространённых косметологических проблем у людей разных возрастов. Избавиться от синяков не так просто — порой не помогают даже салонные процедуры. Расскажу, откуда берутся синяки под глазами, какие методы борьбы существуют и как может помочь специальная косметика для век.

Единственную причину появления синяков и мешков назвать просто невозможно: есть целый ряд факторов, которые влияют на развитие и усугубление проблемы.

В первую очередь это нездоровый образ жизни. Курение, алкоголь, слишком много кофе — всё это может стать причиной появления тёмных кругов под глазами.

Алкоголь сильно обезвоживает организм, что приводит к раннему старению кожи и отёчности. Никотин снижает эластичность кожи, из-за чего веки быстрее покрываются морщинами.

Хронический стресс, отсутствие полноценного отдыха и режима сна тоже могут стать причиной нездорового вида кожи вокруг глаз.

Однообразное питание, избыток солёной пищи, еда всухомятку ухудшают состояние организма в целом и провоцируют отёки — так под глазами появляются не только синяки, но и мешки.

Другая группа причин — различные заболевания почек, печени, желчного пузыря, сердечно-сосудистые заболевания, шейный и грудной остеохондроз. В этом случае появившиеся мешки и синяки под глазами — симптомы острых или хронических заболеваний и повод обратиться к врачу.

Перед началом борьбы с синяками стоит проконсультироваться у врача-косметолога, чтобы установить причину появления проблемы

Если ни первое, ни второе — не про вас, то, скорее всего, у вас просто очень тонкая кожа, через которую просвечивает синяя и зеленоватая капиллярная сетка. Ничего страшного в этом нет, ситуацию поможет исправить обычный консилер.

Отдельно хочется рассказать про баню, сауну и распаривающие процедуры для лица. Да, они полезны для глубокого очищения пор, но слишком частое расширение сосудов может вызвать на лице застойные явления.

Поэтому после распаривания кожу обязательно нужно охладить, а в баню и сауну можно идти только с холодным мокрым полотенцем на лице и ведёрком ледяной воды под рукой.

Нездоровый образ жизни — одна из основных причин появления тёмных кругов под глазами. Правильное питание, режим сна и регулярные прогулки помогут улучшить состояние кожи и организма в целом

Как начать правильно питаться

Дома нужно регулярно использовать косметические средства и научиться делать простой массаж лица. Последний работает только при условии регулярного проведения. Чтобы узнать базовую технику, можно сходить на массаж в салон и подсмотреть самые простые приёмы.

Косметические продукты помогут улучшить цвет лица и сделать синяки менее выраженными, повысят плотность сосудистой сетки, восстановят эластичность кожи.
В арсенале должны быть специальные кремы для век: увлажняющие, питательные, антивозрастные.

Использовать их нужно ежедневно утром и вечером. Помогут в борьбе с синяками и контурные гели: увлажняющие, тонизирующие, укрепляющие. Их можно использовать раз в день. Неплохо с синяками справляются подтягивающие, тонизирующие и укрепляющие маски.

Их стоит делать два-три раза в неделю.

Патчи с утра — это тоже хороший способ быстро справиться с синяками и мешками под глазами

Залог эффективности любой косметики — правильный состав. Некоторые витамины и кислоты лучше других борются с синяками, отёками и мешками. Это ретинол, аскорбиновая кислота, токоферол и гиалуроновая кислота. Средства с этими веществами в составе будут наиболее эффективны.

Ретинол ускоряет выработку коллагена, благодаря чему кожа дольше сохраняет тонус и упругость. Он эффективно борется с капиллярной сеткой под тонкой кожей нижних век, укрепляя сосуды и улучшая кровообращение.

https://www.youtube.com/watch?v=yiyB4eOFwic

Аскорбиновая кислота оберегает кожу от губительного воздействия ультрафиолетовых лучей, питает и тонизирует. Аскорбинка — сильный аллерген, поэтому в косметической продукции используется стабильная формула витамина в низкой концентрации. Чтобы не было проблем, лучше покупать средства, которые вам рекомендовал врач-косметолог.

7 мифов о таблетках для красоты

Токоферол укрепляет клеточные мембраны и помогает тканям насыщаться кислородом. В итоге кожа легче переносит повседневные тяготы, быстрее выводит токсины и лишнюю жидкость — причину отёков. Цвет улучшается, и синяки светлеют.

Гиалуроновая кислота — увлажняющий компонент, которому нет равных. В одиночку с синяками не справится, но в качестве элемента комплексного ухода поможет заметно улучшить внешний вид кожи.

Необязательно ходить в салон регулярно и брать сразу сложный комплекс процедур, который вам наверняка предложат. Самыми эффективными я бы назвала три процедуры: профессиональный массаж, инъекции и микротоковую терапию.

Лимфодренажный массаж бывает ручным и ультразвуковым. Качество первого во многом зависит от косметолога, поэтому, если вы не уверены в мастере, лучше выбрать ультразвук. Массаж помогает избавиться от отёков и немного разгладить жировые подушки.

Инъекции на основе гиалуроновой кислоты с коктейлем из витаминов и питательных веществ хорошо тонизируют кожу, подтягивают её, насыщают полезными веществами и разглаживают морщины.

Процедура не очень дорогая, но перед проведением обязательно нужно проконсультироваться с врачом и внимательно изучить состав препарата, который будут вводить.

Делать процедуру нужно только в проверенном косметологическом кабинете.

Микротоки — безболезненная стимуляция век низкочастотным электрическим током. Синяки светлеют, мешки уходят уже после двух-трёх процедур, повышается общий тонус кожи.

10 ответов врача-дерматокосметолога

5 простых рекомендаций, как избавиться от синяков под глазами

  1. Определить причину появления с помощью врача-дерматокосметолога и других специалистов.
  2. Вести здоровый образ жизни: соблюдать режим сна и питания, не усердствовать на работе, гулять на свежем воздухе, не переедать на ночь, отказаться от вредных привычек.
  3. Использовать косметику для ухода за кожей вокруг глаз: кремы, гели и маски с витаминами А, Е и С, гиалуроновой кислотой.
  4. Регулярно делать массаж лица.
  5. Пользоваться услугами врача-косметолога: делать ультразвуковой массаж, микротоковую терапию, инъекции.

Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.

Источник: https://market.yandex.ru/journal/expertise/kak-izbavitsja-ot-sinjakov-pod-glazami

Все доступные методы, как избавиться от отеков под глазами

Моча от отеков и синяков под глазами

Отеки под глазами возникают по многим причинам. Они бывают как у женщин, так и у мужчин. Однако первые больше обращают на это внимания.

Часто люди думают, что решить проблему отечности глаз и лица можно только покупкой нового крема, но важно определить причину, ведь нередко это может быть сигналом заболеваний.

Существуют медикаментозные и народные способы избавиться от отеков и темных кругов под глазами.

Причины появления отеков под глазами

Многих беспокоит данная проблема. Ведь отеки и темные круги не добавляют привлекательности и свежести лицу. Появляются они по разным причинам.

Физиологические

У некоторых людей постоянно, нередко с самого детства, наблюдаются отеки и «синяки» под глазами. Какие бы меры по устранению не принимались, они все равно остаются. А возникают отеки в силу определенных физиологических причин:

  • Сосудистая сеточка в области нижних век, имеющая сильное разветвление. Приток крови вызывает отеки.
  • Рыхлая подкожная ткань или растянутая, где скапливается жидкость.
  • Жировая клетчатка отсутствует.
  • Недостаток коллагена и эластина.
  • Активная мимика в области кожи.
  • Приорбитальная жировая ткань сильно давит на веки.
  • Кожа плотно прилегает к внутренним слоям, поэтому при появлении лишней жидкости она перетекает в более растягивающуюся и свободную зону – веки, в результате появляются отеки.
  • Особенности строения век, когда имеется повышенная жировая клетчатка.

Такие особенности строения лица вызывают отеки и синяки под глазами. Крема и изменение образа жизни не сильно повлияют на ситуацию, поэтому придется прибегать к определенным косметологическим аппаратным процедурам.

Рекомендуем прочитать о процедурах под глаза. Вы узнаете о популярных салонных процедурах вокруг глаз от мешков, синяков, морщин, кругов, домашних вариантах ухода.
А здесь подробнее о подтяжке век нитями.

Образ жизни

Если же отеки появляются время от времени, возможно, на это влияет определенное поведение и образ жизни. Выделяются следующие причины:

  • Чрезмерное употребление напитков перед сном, любого вида (чая, кофе, воды, соков). Почки не успели переработать, поэтому лишняя жидкость распределилась по свободным тканям.
  • После употребления алкогольных напитков, поскольку они удерживают воду.
  • Чрезмерное присутствие в меню соленых, копченых, пряных блюд. Они нарушают естественный процесс выведения жидкости из организма.
  • Недостаток воды. Если человек употребляет малое ее количество, то организм начинает делать запасы.
  • Регулярный сон без подушки или с недостаточной высотой также вызывает отеки. Нормальный ток лимфы и крови нарушается.
  • На поздних сроках беременности почки уже с трудом справляются с выведением лишней жидкости, поэтому превышение количества приводит к отекам.
  • Возрастные изменения, отложения жира, снижение тургора кожи и мышц.

Ситуативные

Иногда отеки век могут иметь временный характер, после определенных ситуаций. Среди них:

  • Слишком продолжительный плач, особенно если глаза тереть руками. Сильное выделение слез приводит к приливу крови, а также скапливанию лишней жидкости. Появляется недолгий отек.
  • Плохой сон, поздний или его отсутствие.
  • Слишком сильное использование декоративной косметики, особенно в области глаз, а также отсутствие демакияжа на ночь. Кожа не дышит, клетки перенасыщены влагой, поэтому появляются отеки.
  • Ошибки в применении уходовых средств. Любой крем состоит почти на 90% из воды, ночью клетки получают ее слишком много, но она не выводится.
  • Конец менструального цикла также способствует удерживанию жидкости в организме.
  • Перенапряжение мышц около глаз в результате работы за компьютером или с мелкими предметами, вождения машины. Ткани не получают достаточно кислорода и питания, поэтому организм начинает делать запасы.
  • Контакты с едкими парами, дымом, в том числе от сигарет. Часто курильщики страдают от отеков глаз.
  • Травма, например, удар в глаз, переносицу, нос или лоб.
  • Временная реакция на ботокс.

Патологические

Данный вид причин достаточно опасен, ведь отеки являются признаками развивающихся серьезных заболеваний. Если не диагностировать их вовремя, то это может привести к неприятным последствиям. Понять о патологическом характере можно по длительности. Если они появляются постоянно и долго не проходят, это повод обратиться к врачу. К патологическим причинам относятся:

  • аллергия;
  • Отек, вызванный аллергической реакциейзаболевания глаз;
  • межпозвоночные грыжи;
  • воспаления в носу, полости рта, а также в области самих глаз;
  • нарушения в работе почек и печени;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • дефицит витамина В5.

В данном случае врач должен провести необходимые обследования и назначить лечение.

О причинах возникновения отеков под глазами смотрите в этом видео:

Как избавиться от отеков, мешков, синяков

Если причинами их появления не являются какие-либо заболевания, то сегодня существует достаточное количество методов устранения.

Косметологические аппаратные процедуры

Однако важно учитывать, что данный способ решения имеет временный характер. Поэтому придется его повторять. Но косметологические процедуры имеют действительно отличный эффект. Лучше всего с отеками и синяками справляются:

  • Мезотерапия предполагает обогащение слоев кожи в области век витаминами, аминокислотами, различными составами и коктейлями. Проводится она сетчатым методом или обратным трассированием. Курс составляет от 8 до 10 сеансов, между которыми делается перерыв семь дней. Отеки спадают, не появляются продолжительное время.
  • Криолифтинг подразумевает непродолжительно воздействие на проблемные зоны крайними температурами. Клетки подвергаются стрессу, в результате чего активизируется обмен веществ в тканях, выведение лишней жидкости.

Изменение образа жизни

Чтобы избавиться и предупредить отеки, нужно изменить некоторые привычки:

  • Обязательно на ночь смывать макияж.
  • Применять крема и гели для области век в небольшом количестве, нанося не слишком близко к глазам.
  • Сбалансировать питание, отказавшись от соленых, острых, копченых блюд, пить побольше воды, только не на ночь.
  • Ложиться спать вовремя, продолжительность сна должна быть не меньше 6 — 7 часов.
  • Переключать внимание и деятельность глаз с одной работы на другую, давая им отдохнуть.

Уже через несколько дней можно будет заметить положительные изменения. Отеки перестанут появляться по утрам, уйдет синева под глазами.

Народные средства

Сегодня существуют разные дополнительные продукты и методы, чтобы убрать темные круги и отеки под глазами.

Быстрые способы, которые можно применить утром

Привести себя в порядок в начале дня помогут следующие приемы:

  • Холодные чайные пакетики отлично снимают отеки.
  • Кружки из сырого картофеля придадут свежесть взгляду через 20 — 30 минут.
  • Кашица из тертой картошки, наложенная на 15 минут.
  • Свежий огурец, порезанный кружками, также устраняет отеки и высветляет темные круги.
  • Измельченная петрушка со сметаной помогают придать коже увлажнение, свежесть и сияющий вид, вывести лишнюю жидкость.
  • Настой ромашки обыкновенной. В нем нужно смочить ватные тампоны или диски. Держать их на лице стоит 10 — 15 минут.
  • Применение кубиков льда в качестве утреннего тоника для лица. Это помогает снять не только отеки, но и запустить процесс омоложения, регенерации клеток.

Как избавиться от отека из-за удара

Сразу избавиться не получится, в этом случае необходимо его замаскировать. Однако данная задача непростая. Для особых случаев подойдет контуринг. Но это требует достаточного времени.

Если требуется устранять отеки каждый день, то лучше всего приобрести консилер и тональное средство. Также подойдет ВВ или СС крем, пригодится хайлайтер.

Перед нанесением необходимо увлажнить кожу, а, чтобы средство не забивалось в складочки, хорошо применять праймер на силиконовой основе. Консилер нужно подбирать на полтона светлее оттенка кожи.

Нужен с желтым подтоном. Слишком светлый крем только сильнее подчеркнет проблему.

До и после применения консилера под глаза

Если синяки выраженные, то поверх можно нанести тональное средство. Также стоит выбирать консилер со светоотражающими частицами.

Еще одним хорошим средством от синяков под глазами является крем Синякофф. Он не только прекрасно маскирует, но и помогает рассасываться отекам быстрее.

О том, как замаскировать синяки под глазами, смотрите в этом видео:

Косметические средства против возрастных образований под глазами

Если появление темных кругов связано с возрастными изменениями, то кроме косметологических процедур необходимо применять специальные крема. Средства выпускаются в разных форматах.

В тюбиках с дозатором, узким носиком и роликом. Также есть со специальным вибрирующим массажером, который улучшает кровяной и лимфатический оттоки.

А с металлическим кончиком охлаждают поверхность, снимая отеки быстрее.

Не менее важно учитывать и состав продукта. Помогают бороться с отеками и синяками следующие компоненты в кремах:

  • Кофеин. Такие средства дают быстрый эффект. Хорошо себя зарекомендовали у покупателей бренды Зеленый кофе, Гарньер, Кора.
  • Конский каштан, гиалуроновая кислота, коллаген и эластин в составе помогут при ситуативных отеках. Они присутствуют в кремах от Зеленой аптеки «Деликатное суфле», Витэкс «Лифт Интенс» в роликовом геле.
  • Витамин К и отбеливающие компоненты осветлят синяки. Хорошо справляется с этой задачей Janssen крем для век с витамином К и матриксилом от New Youth.

Однако не менее важно правильно наносить данные средства, иначе они могут усугубить отеки и синяки.

Использовать нужно крайне небольшое количество, наносить легкими похлопывающими движениями только на нижнее веко. А перед применением всегда проводить тест на аллергию и чувствительность.

Также важно наносить крем хотя бы за час до сна, чтобы он успел подействовать, впитаться и начать выводиться.

Разгрузочные дни

При появлении отеков на постоянной основе нужно сначала обратиться к врачу и пройти обследование. Возможно развивается серьезное заболевание. Лечение может назначить только врач. Но самостоятельно можно устраивать разгрузочные дни и поддерживать диету.

Важно уменьшить количество соленых, жареных, копченых и пряных блюд. А каждую неделю можно проводить день разгрузки только на воде. Необходимо исключить молоко, соки, газированные напитки, кофе, черный чай, супы. Это поможет напитать организм влагой, устранить отеки.

Важно вообще перестать употреблять газировку, а кофе только в утреннее время, после выпивать столько же чашек простой воды.

Гимнастика против мешков, синяков, отеков

Еще одним эффективным методом является массаж. Гимнастика и специальные упражнения помогут подтянуть кожу, сделать ее более упругой и эластичной. Вот несколько простых примеров:

  • Моргания под счет до восьми. Сделать три подхода.
  • Моргать 15 секунд с открытым ртом, как будто нужно сказать букву О. При этом глаза направленны вверх.
  • С помощью пальцев. Указательный прижат к виску, а средний находится у переносицы. Теперь нужно сильно сощуриться, пальцы двигать нельзя. Делать нужно по восемь раз на каждом глазу в три подхода. При этом можно использовать крем для век против отеков. Подойдут эфирные масла, но наносить нужно аккуратно, чтобы не попасть в глаза.

Массаж век ложкой

Утром снять отеки можно при помощи массажа. Легкими похлопываниями подушечек безымянных пальцев нужно двигаться от висков к носу.

Также причиной отеков становится дефицит витаминов. Регулярный прием комплексов с группой В, цинком, магнием и селеном, хорошо работают пивные дрожжи. А вот мочегонные средства только выводят воду из крови, утяжеляя работу сердца и почек. На отеки это не влияет. Даже наоборот, ухудшает, ведь жидкости не хватает.

Рекомендуем прочитать об уходе за кожей вокруг глаз. Вы узнаете о правильном уходе после 25, 30, 40 и 50 лет, рецептах масок и компрессов под глаза, массажерах.
А здесь подробнее о том, как эффективно убрать морщинки под глазами.

Отеки и синяки под глазами портят внешний вид. Сегодня существует большое разнообразие способов бороться с ними. Если отеки появляются каждый день, то важно обратить к врачу, а не просто маскировать их.

О том, как сделать гимнастику для глаз от отеков и мешков, смотрите в этом видео:

Источник: http://PlasticInform.com/sredstva-i-uhod/uhod-za-litsom/kak-izbavitsya-ot-otekov-pod-glazami.html

О чём говорят мешки под глазами?

Моча от отеков и синяков под глазами

Можно быть выспавшимся и отдохнувшим, но если у человека «мешки» под глазами – он всё равно будет выглядеть замученным и больным.

Казалось бы проблема несерьёзная. Однако мешки под глазами могут сигнализировать о существенных неполадках со здоровьем. Чаще всего отёки под глазами считают признаком болезней почек, но это не всегда верно. Причин отёков под глазами достаточно.

Заболевания почек

На почечные болезни подозрения падают в первую очередь, и это не случайно. Дело в том, что при серьёзных патологиях (гломерулонефритах, тяжелой стадии пиелонефритов, опухолях почек) теряется белок.

«С мочой организм теряет огромное количество крупномолекулярных белковых соединений. То есть почечный фильтр, который в норме не позволяет большим соединениям выходить с мочой и сохраняет их в кровяном русле, рушится, — объясняет врач-нефролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Ирина Анатольевна Котряхова. – Низкий уровень белка в крови приводит к тому, что часть жидкости уходит в ткани».

Почечных отёков без большого количества белка в моче, как правило, не бывает.

В определении того, «много или мало белка в моче», порой теряются даже врачи районных поликлиник. Бывает, после диспансеризации пациента срочно направляют к урологу или нефрологу — лечить почечную патологию. На самом деле, в незначительных количествах белок может уходить по совершенно естественным причинам.

Например, если накануне анализов человек усиленно позанимался в спортзале. «Если суточная потеря белка превышает 3 грамма на литр (это очень много) и возникают отеки, которые максимально проявляются утром, — это почки.

Такие пациенты отправляются в руки нефрологов», — рассказывает о тонкостях диагностики Ирина Котряхова.

Урологических пациентов видно сразу. У них лицо раздуто, как мяч. Чаще всего утренний припухлый взгляд не имеет ничего общего с заболеваниями почек. Особенно если речь идет о женщинах после 30 лет.

«Как показывает практика, 8 из 10 пациенток молодого и среднего возраста, которые жалуются на «мешки» под глазами, — это пациентки пластических хирургов», — заключает врач-уролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Юрий Владимирович Головизнин.

Проблемы с сердцем

Если кроме «мешков» под глазами пациента беспокоят боли в груди, учащенное сердцебиение, одышка и отеки ног — причина может быть в сердечно-сосудистой патологии. Её в первую очередь покажет ЭКГ.

«При сердечной недостаточности отеки появляются сначала на стопах и голенях. Если не проведено должное лечение, они поднимутся выше, и мы увидим «мешки» под глазами.

Но это «мешки» совсем иного рода, а не та припухлость век, которую мы привыкли видеть после сна, — поясняет Антон Рябов, врач кардиолог-аритмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр». — Самостоятельно отеки не являются симптомом кардиологических заболеваний.

Поэтому заниматься самодиагностикой, основываясь лишь на «мешках» под глазами, по меньшей мере, странно. Лучше — выспитесь. Возможно, и отеки пройдут».

Старение

Немного теории. Глазное яблоко отделено от глазницы жировой тканью — периорбитальной клетчаткой, она удерживается соединительной мембраной — глазничной перегородкой.

С возрастом объем периорбитальной клетчатки увеличивается (у кого-то больше, у кого-то — меньше). Перегородка не выдерживает давления, и жировая ткань выходит за пределы глазниц.

Генетическая предрасположенность играет в этом случае не последнюю роль.

Как поясняет врач офтальмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Игорь Попов, большинство тех, кто наблюдает у себя нелицеприятные «мешки» — кандидаты на блефаропластику. Всевозможные кремы, обещающие мгновенный результат, не помогут уменьшить объем периорбитальной клетчатки.

Заболевания печени

В отличие от «мешков», синяки связаны как раз с уменьшением подкожного жира. Из-за недосыпа или резкого похудения глазные яблоки в прямом смысле западают в глазницы. Это привычное и не вызывающее опасений состояние.

Со слов гастроэнтеролога сети медицинских клиник «Афло-Центр»  Жанны Крупиной, насторожить должны «неестественные» коричневато-желтые оттенки.

Вкупе с отеками рук (особенно пальцев), изжогой, тошнотой и болью в правом подреберье брошенная под глаза тень может указывать на патологию печени.

Отёки

Есть более очевидные причины появления «мешков» под глазами, и как правило, они не остаются незамеченными.

Как пояснила аллерголог-иммунолог сети медицинских клиник «Афло-Центр»  Надежда Шубина, аллергические заболевания коньюктивы, воспалительные заболевания околоносовых пазух, ОРВИ — все состояния в большинстве случаев проявляются отеками. Не говоря уже о хронической усталости и тяжелом похмелье — здесь все понятно.

Важно помнить: физиологические «мешки» под глазами в результате отека «бросаются в глаза» после сна и плавно сходят на «нет» к концу дня.

Патологическое разрастание жировой клетчатки не зависит от времени суток. Такие «мешки» не проходят после длительного отдыха и практически не поддаются коррекции в домашних условиях и кабинетах косметологов. Гораздо реже припухлость век — сигнал серьезных патологий. Но в кабинетах красоты об этом не принято говорить.

Лекарственные отёки

Задержку жидкости в организме вызывают и некоторые лекарственные препараты, чаще всего пациентки жалуются на побочные эффекты от оральных контрацептивов.

В основе комбинированных гормональных контрацептивов — два женских гормона — эстроген и прогестерон. Количество эстрогена почти всегда неизменно, отличия лишь в количестве прогестерона. Каждая пациентка реагирует на эту пропорцию по-разному.

«Различия в содержании прогестерона отражаются на субъективных ощущениях. Тогда мы подбираем пациентке препарат с другим составом, который обеспечивает уменьшение накопления жидкости в организме», — рассказывает Валентина Смирнова, врач – гинеколог сети медицинских клиник «Афло-Центр».

Аллергические реакции

Аллергические отеки приходят с наступлением весны и, как правило, сопровождаются зудом и покраснением. Те, кто сталкивались с этой проблемой, такие «мешки» не перепутают ни с чем.

Заболевания щитовидной железы

Еще одна причина отёков, по мнению эндокринолога сети медицинских клиник «Афло-Центр»  Татьяны Соколовой, — гипотиреоз. В этом случае отёки проявляются не только под глазами, а еще на ногах, руках, могут быть отеки внутренних органов. Проблемы со щитовидной железой сопровождаются рядом других симптомов, а «мешки» лишь подтверждают диагноз.

И в заключении

В любом случае, стоит заботиться о здоровье глаз и при первых тревожных симптомах обращаться к врачу.

В сети медицинских клиник «Афло-Центр» вы сможете пройти комплексное обследование, осуществить необходимую диагностику и лечение имеющихся заболеваний.

Запишитесь на консультацию к врачу по телефону: (8332) 497-003,

Электронная регистратура: online.afflow.ru

Источник: https://afflow.ru/eyes-problem

6 причин отёков вокруг глаз и ваши ошибки в домашнем уходе

Моча от отеков и синяков под глазами

Во время консультаций мне часто задают вопрос: как устранить отеки вокруг глаз, уже все перепробовала!?

Зачастую решение лежит на поверхности – достаточно лишь устранить ошибки в уходе за кожей вокруг глаз.

Возможно это и ваш случай? Давайте разбираться.

Причины отёчности вокруг глаз

Для эффективного решение любой проблемы нужно понимать ее причины. Я выделила 6 основных причин, которые приводят к появлению отеков вокруг глаз.

1. Генетическая предрасположенность

Спровоцировать отеки вокруг глаз легко, так как в периорбитальной зоне много кровеносных и лимфатических сосудов. Но если имеется еще и генетическая предрасположенность, например слабая легко проницаемая сосудистая стенка, отечность может стать постоянной спутницей.

2. Особенности питания

Продукты, которые содержат много соли – селедка, сыр, ветчина, а также алкоголь или поздний плотный ужин тоже способствуют утренней отечности вокруг глаз.

3. Проблемы со здоровьем

Гормональные нарушения, проблемы со сторон почек и сердечно-сосудистой системы тоже могут причиной склонности к отекам.

4. Вмешательства в периорбитальной зоне

Блефаропластика, инъекции, высокоинтенсивные аппаратные методики.

5. Состояние круговой мышцы глаза

Целый день за компьютером, отсутствие солнцезащитных очков или очков для зрения, когда они необходимы, заставляют человека щуриться и постоянно напрягать круговую мышцу глаза.

Напряженная мышца пережимает сосуды и препятствует нормальному оттоку лимфы и венозной крови, что тоже способствует появлению отеков.

6. Неправильный домашний уход за областью вокруг глаз

Есть ошибки в уходе, которые и сами по себе могут приводить к отекам вокруг глаз, и усугублять ситуацию, если есть такая предрасположенность.

Я подробно разбирала эти ошибки в своей книге “55 ошибок в уходе за лицом”, к слову, там вы найдете и многие другие ошибки в домашнем уходе.

Чтобы избежать отёчности вокруг глаз, не наносите крем на подвижное веко. Крем или гель для век необходимо наносить по костному краю.

Ошибки, которые приводят к отёкам

Думаю, вы понимаете, что устранить генетическую предрасположенность невозможно. А если отеки спровоцированы некоторыми заболеваниями или вмешательствами в периорбитальной зоне, для устранения причины нужно обращаться к соответствующим специалистам.

Но даже в таком случае вы можете улучшить ситуацию, скорректировав свой образ жизни и ошбки в домашнем уходе.

1. Слишком плотный крем

Насыщенный крем, который образует на поверхности кожи жирную пленку, хорошо удерживает влагу. Если кожа не способна самостоятельно удерживать влагу, если нет склонности к отекам вокруг глаз, такой крем может дать прекрасный результат.

Но если имеется предрасположенность к отекам, насыщенный крем в вечернем уходе на утро может способствовать припухлости в области глаз. В таких случаях в вечерней бьюти-рутине стоит заменить крем на гель.

2. Слишком много крема

Некоторые женщины слишком усердствуют в уходе за кожей вокруг глаз и полагают, что чем больше крема, тем лучше. На самом деле чем больше крема, тем больше отек.

Наносите крем в умеренном количестве. Иногда достаточно уменьшить количество крема, чтобы улучшить ситуацию.

3. Слишком близко к линии роста ресниц

Иногда женщины полагают, что если не нанесут крем прямо под ресницы, кожа в этой области останется неухоженной и состарится быстрее. И вбивают крем по линии роста нижних ресниц и даже в кожу подвижного верхнего века.

Но необходимости в этом нет!

Крем или гель для век необходимо наносить по костному краю. Внизу отступая примерно на 0,5 см от линии роста нижних ресниц, вверху — только на область неподвижного века. На подвижное веко крем наносить не нужно.

Не волнуйтесь, там нет государственной границы, крем сам распределится и на неохваченную территорию.

4. Слишком поздно

Вечерний уход необходимо наносить не позже чем за час до сна, в таком случае крем успеет хорошо впитаться.

Когда вы ложитесь спать, мышцы расслабляются, микроциркуляция замедляется, крем хуже впитывается, лежит жирной пленкой на поверхности, что способствует не только удержанию влаги, но и утренней припухлости вокруг глаз.

Даже одна из перечисленных ошибок может провоцировать отеки вокруг глаз. И если устранить эти ошибки, отеки уменьшаться либо уйдут, если вызваны лишь погрешностями в уходе.

Самомассаж лица – отличная помощь в устранении отёков

1. Используйте гели для контура глаз с противоотечным действием

Ищите в составе такие ингредиенты как:

  • экстракты арники,
  • василька,
  • конского каштана,
  • кофеин,
  • ниацинамид.

Мой фаворит среди противоотечных гелей вокруг глаз, который я рекомендую клиентам в домашний уход – Гель-крем Блефаро-Лайт (Blepharo-Light Eye Cream)

Он подойдет и мужчинам и женщинам, и для молодой и для зрелой кожи. Читатели моего блога могут заказать этот крем со скидкой.

2. Храните противоотечные гели в холодильнике

Если средство будет холодным, это усилит его противоотечное действие.

3. Вечером – только гель

Если область вокруг глаз склонна не только к отечности, но и к сухости, используйте вечером только гель, а утром поверх геля можно наносить насыщенный крем.

4. Патчи под глаза

Патчи можно использовать как скорую помощь. Но не забывайте, что работают патчи за счет состава, которым пропитаны, поэтому обязательно посмотрите список ингредиентов.

К сожалению, маркетологи порой грешат тем, что в числе прочих приписывают патчам противоотечное действие, даже когда соответствующих ингредиентов в составе нет.

Проверьте состав – есть ли там ингредиенты из списка выше, которые улучшают микроциркуляцию и оказывают дренажное действие. Если есть – отлично! Чтобы усилить эффект, предварительно патчи тоже можно положить в холодильник.

Если же в составе только увлажняющие ингредиенты, патчи могут даже усилить припухлость вокруг глаз.

5. Самомассаж зоны вокруг глаз

Если из-за повышенной нагрузки либо с возрастом круговая мышца глаза спазмируется, возьмите себе за правило делать легкий самомассаж области вокруг глаз.

Сейчас я говорю не о полноценном массаже лица на 20-30 минут и больше, а небольшом самомассаже проблемной зоны утром или вечером во время нанесения косметических средств.

Несколько раз повторите разминающие и лимфодренажные приемы, это займет всего 2-3 минуты и поможет поддерживать круговую мышцу глаза в нормальном тонусе. Такой самомассаж не только  улучшит отток лишней жидкости в области глаз, но и будет способствовать разглаживанию мимических морщин.

У меня есть обучающий курс самомассажа лица, с помощью которого можно освоить такие приемы и выполнять их хоть каждый день, например по охлажденному противотечному гелю.

6. Скорректируйте питание

Когда имеется предрасположенность к отекам, обязательно нужно скорректировать питание, иначе борьба с последствиями превратится в вечный бой.

Необходимо ограничить продукты, которые содержат соль, а также свести к минимуму употребление алкоголя и отказаться от позднего плотного ужина.

Алкоголь повышает проницаемость сосудистой стенки, и часть лишней жидкости скапливается в тканях, а излишки соли задерживают воду.

Устранив эти причины, справиться с отечностью реально даже тем, у кого есть генетическая предрасположенность. А более подробнее о борьбе с отеками вы можете узнать из моего онлайн курса:

Поплывший овал, отёки, носогубные складки – причины и план действий

Полезные ссылки

Источник: https://kosmetologa.net/oteki-vokrug-glaz/

Травматолог.Ру
Добавить комментарий